В современном мире люди нередко ведут малоподвижный образ жизни, особенно те, кто работает в офисе, что с течением времени может стать причиной развития тяжёлых заболеваний. Помимо этого, минимум физической активности приводит к потере мышечной массы, ухудшению гибкости и выносливости организма.
На наших групповых занятиях "Гимнастика Стул" мы выполняем комплекс простых упражнений, сидя на стуле. Это очень легко и увлекательно. Максимум пользы и позитива при минимальной сложности.
В современном мире люди нередко ведут малоподвижный образ жизни, особенно те, кто работает в офисе, что с течением времени может стать причиной развития тяжёлых заболеваний. Помимо этого, минимум физической активности приводит к потере мышечной массы, ухудшению гибкости и выносливости организма.
На наших групповых занятиях "Гимнастика Стул" мы выполняем комплекс простых упражнений, сидя на стуле. Это очень легко и увлекательно. Максимум пользы и позитива при минимальной сложности.
-
Описание
м. Дмитровская, ул. Тимирязевская, 2/3 (ТЦ "Парк 11", 3 этаж)
(Начало занятий скоро. Записывайтесь!)Осенью 2024 откроется много новых групп!
Записаться на получение самой актуальной информации
Дорогие девушки! С собой на занятие вам нужно:
1. Удобную комфортную одежду
(лосины или спортивные штаны, майка или футболка)
2. На ножки:
- носочкиНа первые занятия можете приходить абсолютно в чем угодно!
м. Дмитровская, ул. Тимирязевская, 2/3 (ТЦ "Парк 11", 3 этаж)
(Начало занятий скоро. Записывайтесь!)
Осенью 2024 откроется много новых групп!
Записаться на получение самой актуальной информации
Дорогие девушки! С собой на занятие вам нужно:
1. Удобную комфортную одежду
(лосины или спортивные штаны, майка или футболка)
2. На ножки:
- носочки
На первые занятия можете приходить абсолютно в чем угодно!